Meridiaan staat voor energie, beweging en kracht en deze elementen vormen de basis voor mijn begeleiding. Mijn coachingsstijl is vraag- en ervaringsgericht en heeft als doel het zelfsturend leren te bevorderen en te verankeren. De instrumenten die ik gebruik zijn Systemische Coaching in de vorm van organisatie- en familieopstellingen, de Roos van Leary, het Inspiratiespel, Rationele Emotieve Training, Socratische Coaching, Kernkwadranten en de Kernreflectie.

Het accent  ligt op het versterken van de autonomie (krachtmotivatie) door het ontwikkelen van zelfkennis, zelfreflectie en zelfcoaching binnen de context van je leefomgeving, het beroepsveld en bij organisatievraagstukken.

De dialoog richt zich op: wie ben je, waar sta je voor en waar ga je voor. Weten wat je waard bent en waartoe je in staat bent is het resultaat.
Het effect is daadkracht en durf om uitdagingen aan te gaan en te zien als kansen.

Het leeraspect in onze samenwerking is 

• het ontwikkelen van zelfkennis, zelfreflectie en zelfcoaching;
• het toetsen van aannames, overtuigingen en (voor)oordelen in het kader van onpartijdigheid;
• het leren beinvloeden en ombuigen van irrationele gedachten; 
• het aanmoedigen om over grenzen te kijken, (rol)patronen te doorbreken en bewust doelen na te streven;
• het verbreden van handelingsperspectieven en het stimuleren om zelfstandig richting te geven aan (werk)processen;
• het aanmoedigen jezelf te profileren;
• ruimte, eigenheid en vrijheid ervaren en nastreven binnen (werk)relaties.